Posts

Posts uit januari, 2026 tonen

Stress?

Afbeelding
Stress? Waarom dit onderwerp? Dat was ook de gedachte toen dit onderwerp naar voren kwam. Wat afgevraagd kan worden is, komt stress voor in de Bijbel? Dan is het antwoord jazeker, alleen wordt dit niet zo vertaal of als omschreven woord gebruikt, maar er zijn legio gebeurtenissen waar stress zeker een rol heeft gespeeld. Is stress dan iets goeds of juist iets slechts? Definitie: Stress gaat over het proces om je staande te houden in een veranderende omgeving. Dingen om je heen veranderen, en daar moet jij je op aanpassen. Als dat kleine veranderingen zijn, gaat dat makkelijk, maar bij grotere veranderingen of hele vervelende (traumatische) gebeurtenissen is dat heel lastig. Volgens de definitie kan je concluderen dat het niet iets goeds is, want stress brengt spanning en angst met zich mee. Spanning of angst in de juiste dosis kan goed zijn om je scherp en alert te houden. Veranderingen in de omgeving zoals de definitie omschrijft kan positief zijn, mits het niet een impact heeft d...